Преди странните антиутопични фази на коронавируса, когато запасите от тоалетна хартия бяха абсурдно ниски и малцина от нас можеха да са сигурни откъде идва следващата ни ролка, дискусиите за бидета бяха неизбежни като киселите мезета.
През този период от време може да имате такива мисли: „Чакай, трябваше ли да си мия дупето?“ Отговорът е да, дори и да сте правили това преди, възможността да го направите погрешно така или иначе не е тривиална. на. Но не се притеснявайте, вината наистина не е ваша.
„Реалността е, че никой не ни учи на тези неща“, каза д-р Евън Голдщайн, известен анален хирург и основател на Bespoke Surgical и марката за сексуално здраве Future Method. „Никой не ни е научил как да какаме правилно. Никой не ни научи на правилния начин да изтрием. Никой не ни каза, че не трябва да използваме мокри кърпички“, каза той пред InsideHook.
За щастие, д-р Голдщайн е тук, за да ви научи на всичко, което е пропуснал тоалетният трейнер, не само бидета и промиване. Обсъдихме всички въпроси на аналната хигиена със самия главен тазобедрен лекар, защото независимо кой си и какъв е ханшът ти, той трябва да е чист.
Мразя да го казвам, но аналната хигиена започва преди дори да помислите да влезете в банята. Според Голдщайн чистият анус започва с добра диета.
Намерете вдъхновение и погледнете кучето си. „Помислете за това, когато гледате кучешки глупости“, каза Голдщайн. „Диетата им е с високо съдържание на фибри и дори не е нужно да я бършете, след като имате движение на червата.“
„Избършете по-малко“, каза Голдщайн. „Всички бършат отпред назад, което очевидно е начинът, по който ни учат. Но кожата в тази област е много, много крехка. Толкова много хора се избърсват, особено ако изпражненията ви не са супер оформени.
Първата стъпка към получаването на добра форма на табуретката? фибри. Goldstein препоръчва диета с високо съдържание на фибри, но ако сте различни от вашето куче и не можете да получите достатъчно фибри в ежедневния си план за хранене, тогава добавките са следващият ви най-добър вариант. Goldstein препоръчва Pure for Men, добавка с фибри, предназначена за анална хигиена.
Голдщайн обясни, че тези добавки работят най-добре, когато се приемат през нощта. Той каза, че като пиете много вода преди лягане, добавките с фибри „започват да действат, когато спите“. „Резултатът е, че повечето хора започват дефекация на първо място сутрин. Когато се изправите, това променя ъгъла на таза ви. Когато този ъгъл се промени, усещате желание за дефекация и след това изпразвате всичко. ”
Звучи отвратително, но редовното „евакуиране на всичко“ е първата стъпка към здравето и хигиената и всъщност може да ви спести по-задълбочени мерки за почистване.
Както споменахме по-рано, ако състоянието на вашите фибри е под контрол, така или иначе няма нужда от активно постфекално прочистване. Но дори и да стане, трябва да се стремите към повече петна, вместо да избърсвате, каза Голдщайн. И моля, не си мислете да се връщате там с мокра кърпичка.
„Много хора, особено хетеросексуалните, използват мокри кърпички, което е ужасно за вас“, каза Голдщайн. „Когато хората бършат или използват мокри кърпички прекомерно, те ще предизвикат повече дразнене и ще премахнат полезните бактерии. Натрупването на влага и вредни бактерии създава много проблеми”, обясни той. И както Голдщайн каза: „Когато имаш проблеми с ануса, това е наистина шибана болка в задника.“
И така, ако бърсането не е добро, а мокрото е по-лошо, тогава какво трябва да прави човек след лайна?
„Трябва да си вземете душ или да се почистите с вода след дефекация. Той свежда до минимум дразненето при избърсване и минимизира остатъчните изпражнения, които могат да причинят известно замърсяване", каза Голдщайн. „Ако имате време да се къпете, би било чудесно да използвате мек ексфолиращ продукт. Той може да насърчи много истинско здраве в района и да го успокои, а също така може да премахне всякакви фекалии."
С други думи, повечето от нас не могат винаги да скочат под душа всеки път, когато се изхождат. Това ни води до бидето. Goldstein препоръчва TUSHY като проста и сравнително евтина опция, която можете да свържете към съществуваща тоалетна седалка (и ние също).
Исторически погледнато, аналното напояване се свързва с гей общността или поне с аналния секс. Но трябва ли направо мъжете да се изчервяват?
„Очевидно искам хетеросексуалните да започнат повече анален секс“, каза Голдщайн. „Когато сексуално стимулирате простатата, това е много по-добре от гледна точка на оргазъм, а реалността е, че повечето мъже никога досега не са имали този тип оргазъм“, обясни той. „Ако хетеросексуалните мъже се отърват от фобиите си, вместо да ги третират като „хомосексуални“, мисля, че те наистина ще им донесат повече щастие от сексуална гледна точка.”
Очевидно задницата отдавна се разгръща извън изключителната област на хомосексуалността. През последните десетина години игрите с дупето до голяма степен завладяха духа на сексуалния дух на времето и различни анални дейности влязоха в спалните на хора, представляващи различни полове и сексуални идентичности. Както каза Голдщайн: „Това е много интересно време да научите всичко за ануса. Анусът е нещо. Сега всеки иска да има анус.”
Но с нарастването на интереса към аналния секс, нараства и осведомеността за аналната хигиена. Естествено, в тази епоха на дупето аналното напояване е подходящо за всеки… не за всеки. Нека д-р Голдщайн обясни.
„Ако не трябва да изплаквате, не изплаквайте“, каза той. И, статистически погледнато, може да не ви трябва.
„Ако подредя 10 мъже или момичета и направихме анален секс с всички тях, а те не го направиха, 9 от 10 пъти, нямаше да има проблеми с червата“, каза той.
„Мисля, че в сексуалната култура, независимо дали става дума за хомосексуалност, хетеросексуалност или нещо подобно, всеки много се страхува да не се изцапа“, каза той. „Но девет от десет, повечето хора всъщност ще станат супер, супер чисти. Ако имате добра диета, употребявате фибри и се чудите често, тогава не мисля, че повечето хора трябва да достигат това ниво. ”
Като каза това, Голдщайн разбира, че поради социалния натиск много хора може да имат желание да се уверят, че са супер чисти, преди да играят анални игри. В този случай той препоръчва първо да проверите собствената си ситуация.
„Използвайте играчките, за да си покажете, че сте чисти“, предложи той. „Сложете играчка в него и докажете на себе си, че сте наистина чисти. Ако не сте или ако искате да се чувствате супер чисти, тогава да, мисля, че изплакнете с правилния продукт и използвайте правилния разтвор, който няма да причини вреда, това е добър избор.
Ето защо Голдщайн проектира безопасен анален иригатор за Future Method. Балансът на pH на продукта, изоелектронният разтвор и малката крушка са предназначени да предотвратят повреда и прекомерно зачервяване, което повечето други продукти могат да причинят.
С други думи, Голдщайн настоява, че златното правило за зачервяване е да не го правите, ако нямате нужда от него. В повечето случаи, каза той, „добавка с фибри, добра диета и добро упражнение“ са това, от което наистина се нуждаете, за да сте сигурни, че бедрата ви са подготвени за всичко, с което може да се сблъскате.
В крайна сметка, независимо кой сте, без значение кой или какъв е анусът ви, той трябва да е чист. За щастие за повечето хора всичко, от което се нуждаете, за да поддържате чисто копеле, е много фибри и може би биде.
Регистрирайте се за InsideHook, за да изпращате най-доброто ни съдържание във входящата си поща всеки работен ден. Безплатно. И е страхотно.
Време за публикуване: 31 август 2021 г